Курица в соусе терияки — 8 рецептов в домашних условиях

Популярным блюдом восточной кухни является тори терияки. Это курочка с необычной заправкой – соусом кисло-сладкого вкуса. Он и придает блюду азиатский колорит. Существует несколько способов как приготовить курицу в соусе терияки, чтобы она получилась вкусной и красивой, как на фото в кулинарных книгах.

Ингредиенты:

  • На 6 порций
  • Сахар 50 гр
  • Соевый соус 120 мл+3 ст.л.
  • Мирин (рисовое вино) 120 мл
  • Куриные бедра без костей, нарезанные соломкой 910 гр
  • Морковь, мелко нарезанная 2 шт
  • Лук репчатый, мелко нарезанный 1 шт
  • Перец болгарский, мелко нарезанный 1 шт
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Горох свежий или замороженный 150 гр
  • Брокколи 150 гр
  • Кунжутное масло 4 ст.л.
  • Чеснок, измельченный 2 ст.л.
  • Имбирь, натертый 1 ст.л.
  • Рис, отварной 1 кг
  • Яйца, взбитые 6 шт
  • Кунжут для подачи
  • Лук зеленый, нарезанный для подачи

 Как приготовить курицу терияки?

Этап 1

 Как приготовить курицу терияки?

Для начала нам необходимо промариновать нашу курицу. Для этого готовим маринад. В соевый соус добавляем мед и немного разогреваем на огне до полного растворения меда. Добавляем все остальное по рецепту, за исключением воды и крахмала. Заливаем этим составом нашу курицу и ставим мариноваться в холодильник на 2 часа. Если есть маринатор, то задача намного упрощается.

Достаем промаринованную курицу из холодильника и перекладываем на уже разогретую сковороду. Обжариваем на протяжении 20 минут со всех сторон. Следим, чтобы курочка не пригорела. Маринад не выливаем, он еще пригодится.

 Как приготовить курицу терияки?

Этап 3

Пока крылышки обжариваются займемся нашим маринадом. Добавляем в него крахмал и перемешиваем. Этой смесью заливаем нашу курицу на сковороде и продолжаем тушить на протяжении 10 минут. Соус как бы загустеет.

 Как приготовить курицу терияки?

Отлично, если под рукой окажутся семена кунжута, ими можно посыпать курочку. Это придаст неповторимый аромат и вкус.

Вот так не совсем быстро, но очень вкусно готовится курица

С овощами

  • Время: 35 минут.
  • Количество порций: 4 персоны.
  • Калорийность блюда: 124 ккал на 100 г.
  • Предназначение: на обед / на ужин.
  • Кухня: японская.
  • Сложность приготовления: средняя.

Курица с овощами терияки понравится тем, кому по душе восточная кухня. Над гарниром думать не придется, ведь блюдо его уже содержит. В рецепте дан только примерный список овощей, которые можно использовать. Вы можете­ комбинировать овощи как угодно.­

Ингредиенты:

  • терияки – 5 ст.л.;
  • куриная грудка – 2 шт.;
  • брокколи – 100 г;
  • лук – 1 шт.;
  • зеленый лук – по вкусу;
  • морковь – 0,5 шт.;
  • оливковое масло – 2 ст.л.;
  • перец – по вкусу;
  • замороженный горошек – 100 г.

Способ приготовления:

  1. Чистую сухую грудку порезать небольшими кубиками, поместить в миску и залить соусом.
  2. Оставить мясо мариноваться на 1 час.
  3. В это время заняться овощами и зеленью – все хорошенько промыть, дать обсохнуть, после чего мелко нашинковать.
  4. Масло прогреть на сковороде. Далее пассеровать овощи до мягкости, по окончании посолить.
  5. С грудки слить половину маринада, жарить ее на сильном огне до румяной корочки, после чего влить остатки соуса.
  6. Далее тушить на тихом огне до готовности. Это займет примерно 15-20 минут.
  7. Переложить мясо к овощам, немного поперчить.
Читайте также:  Каша с тыквой и пшеном: рецепт в мультиварке

Для тех, кто любит японскую кухню и хочет познать другие её стороны, кроме традиционных суши и роллов, существует рецепт курицы терияки. Это блюдо только на первый взгляд кажется простым – привычное мясо курицы мы едим каждый день. Но уверяем, что этот рецепт заставит вас по-новому взглянуть на курицу, ведь не зря на Востоке умеют делать из самых обычных продуктов настоящие кулинарные шедевры. Терияки в переводе с японского означает «блестящее жареное» — дословно перевести это можно именно так. Блестящую аппетитную корочку курицу терияки придаёт соус, в котором в процессе нагревания карамелизируется сахар, и вкус получается необычный и очень интересный.

Рецепт 3: Курица терияки

Требуемые ингредиенты:

— филе курицы – 1 кг;

— яблочный уксус – 3-4 ст.л.;

— соевый соус – 125 мл;

— коричневый сахар – 150г;

— молотый перец – 1 ч.л.;

— чеснок – 3 зубчика;

— имбирь свежий – 10 см;

— крахмал – 2 ч.л.;

— вода – 50 мл.

Способ приготовления:

В небольшой кастрюльке смешаем соевый соус, яблочный уксус, соевый соус и перец. На терке натираем имбирь и чеснок, а крахмал разведем в воде. Добавим в кастрюльку и хорошо перемешаем. Ставим на медленный огонь, и постоянно мешая ложкой, доводим его медленно до кипения. В результате у нас должен получиться соус густоватой консистенции. Берем противень и смажем его маслом. Сейчас выложим нарезанное филе и поливаем приготовленным соусом. Предварительно разогреем свой жаровой шкаф до температуры 220 градусов и отправим в него мясо на полчаса.

Аппетитное и безумно вкусное мясо курицы в соусе терияки уже готово. На гарнир подайте рис и поверьте – ваши родные будут восхищаться вкусом приготовленного вами блюда.

Диетические рулетики из салатных листьев

Рецепт риса с курицей терияки удивляет «кулинарных приверед» простотой, скоростью приготовления, насыщенным вкусом и ароматом. То, что надо для диетического ужина или торжественного обеда в кругу друзей!

Используемые продукты (для соуса):

  • 60 мл соевого соуса;
  • 50 мл мирина;
  • мед, чеснок, имбирь.

Для курицы:

  • 450 г куриного фарша;
  • 1 болгарский перец;
  • 1 цукини;
  • оливковое масло.

Для подачи:

  • 200 г готового риса;
  • салатные листья;
  • жареный арахис;
  • кинза, зеленый лук.

Приготовьте соус терияки: смешайте в кастрюле соевый соус, 2 столовые ложки воды, мирин, мед, измельченный чеснок и тертый имбирь. Доведите все до кипения на среднем огне. Тушите на медленном огне, пока маринад не загустеет.

Фарш поджарьте на оливковом масле, добавьте маленькие кубики цукини и сладкого перца. Тщательно перемешайте, залейте ароматным терияки. Продолжайте готовить на протяжении 5-10 минут. На лист салата выложите немного риса, овощно-мясной начинки. Украсьте орехами.

Читайте также:  Паста с морепродуктами: 6 рецептов приготовления дома

Приготовление филе

Данное блюдо можно подавать на обед и ужин, а также использовать для угощения гостей. В качестве гарнира подойдет картофельное пюре, отварной рис, овощной салат, макаронные изделия. Готовить очень легко:

  1. Разрежьте филе на 4 широких куска, положите на пищевую пленку, прикройте ею же, немного отбейте.
  2. Ветчину и сыр нарежьте кубиками, перемешайте.
  3. В центр каждого куска курицы положите ветчины и сыра столько, чтобы края филе можно было закрыть, наложив друг на друга. Закройте начинку краями филе.
  4. Полейте получившиеся «сундучки» соусом терияки, дайте настояться в течение 10-15 минут, затем разложите на противень состыкованными краями кусков вниз.
  5. Поставьте противень запекаться в духовку на 30-35 минут при 180 градусах.

В итоге получится вкуснейшее мясное блюдо: сверху хрустящая корочка, далее — сочное куриное мясо, а в центре мягкий сыр с кусочками ветчины!

Далее предлагаем запечь в духовке целую курицу в соусе терияки. Чтобы блюдо радовало не только своим прекрасным вкусом и корочкой, а еще и избавило от необходимости готовить гарнир, нафаршируем птицу.

Рецепт с фунчозой

Ингредиенты: небольшая упаковка фунчозы, куриное филе, 150 мл соуса терияки, пара зубьев чеснока.

Рецепт с фунчозой
  1. Лапша замачивается по инструкции.
  2. Полоски курочки обжариваются на сильном огне до румяности с измельченным чесноком.
  3. К птице выливается соус. Еще через несколько минут можно добавлять лапшу.
Рецепт с фунчозой

Угощение подается сразу после перемешивания.

Рецепт с фунчозой

Курица Соусы Терияки Основные блюда

По теме:

Курица в сметанном соусе — 7 рецептов приготовления

В сметанном соусе

Курица

Бюджетный продукт, который употребляет множество семей – курица. Обычно готовят по своим любимым и проверенным рецептам. Чтобы разнообразить рацион, предлагаем приготовить курицу в сметанном соусе. Содержание1 Курица в сметанном соусе…

Курица в сливочном соусе — 9 рецептов приготовления

В сливочном соусе

Курица

Курица в сливочном соусе – нежное, тающее во рту блюдо из птицы, которое отличает простота приготовления и доступность продуктов. Содержание0.1 Маленькие секреты:1 Классическая курица в сливочном соусе1.1 На 2 –…

Курица в соевом соусе – 8 рецептов приготовления

В соевом соусе

Курица

Курица в соевом соусе

Соевый соус используется в приготовлении самых разных блюд. Он оказывает большое влияние не только на вкус готового кушанья, но и на наше здоровье. Из всего разнообразия рецептов, мы хотим предложить…

Курица в кисло сладком соусе – 8 рецептов приготовления

В кисло сладком соусе

Курица

Курица в кисло-сладком соусе – это самое популярное и древнее блюдо китайской кухни. Раньше его подавали только императору, а секрет приготовления известен был только приближенным к императорскому дворцу. Сегодня такое…

Курица в соевом соусе на сковороде — 8 рецептов приготовления

В соевом соусе

Курица

Курица в соевом соусе

На сковороде

Диетическое мясо птицы, которое является неотъемлемой частью повседневного рациона, любимо многими кулинарами за простоту и быстроту приготовления. Курица в соевом соусе на сковороде представляет собой аппетитное, сочное блюдо с высоким…

Читайте также:  Пасхальный кулич с шафраном, коньяком и кардамоном

Курица в соевом соусе в духовке – 8 рецептов приготовления

В духовке

В соевом соусе

Курица

Курица в соевом соусе

Мясо птицы настолько нежное и вкусное, что непременно среагирует на любые кулинарные манипуляции и смелые эксперименты. Присмотритесь к представленным рецептам, полезным советам и рекомендациям, и курица в соевом соусе в…

Курица с грибами в сметанном соусе — 9 рецептов вкусного приготовления

В сметанном соусе

Курица

Курица с грибами

Курица тушеная с грибами имеет чрезвычайно приятный вкус. Сметанный соус делает блюдо нежным, удовлетворит даже придирчивых гурманов. Эта статья — 9 грамотно представленных вариантов приготовления блюда, которые непременно придутся по…

Рецепт с фунчозой

Курица Соусы Терияки Основные блюда

Рецепт с фунчозой

Попробуйте наше меню!

Статьи по теме:

Куриный азу: рецепт готовим дома Азу из курицы – одна из разновидностей татарского традиционного блюда. По популярности уступает только версии на основе баранины. Состоит из обжаренных на… Самый простой завтрак всего из 5 ингредиентов Существует огромное количество вкусных блюд, которые можно приготовить в домашних условиях. Однако проблема большинства из них заключается в сложности приготовления и большом…

Попробуйте наше меню!

Как приготовить фрикадельки с рисом Так, как приготовить фрикадельки с рисом, проще простого, такое блюдо станет одним из ваших любимых. Для создания аппетитных мясных шариков подойдет любая…

Попробуйте наше меню!

Статьи по теме: Куриный азу: рецепт готовим дома

Азу из курицы – одна из разновидностей татарского традиционного блюда. По популярности уступает только версии на основе баранины. Состоит из обжаренных на…

Самый простой завтрак всего из 5 ингредиентов

Существует огромное количество вкусных блюд, которые можно приготовить в домашних условиях. Однако проблема большинства из них заключается в сложности приготовления и большом…

Как приготовить фрикадельки с рисом

Так, как приготовить фрикадельки с рисом, проще простого, такое блюдо станет одним из ваших любимых. Для создания аппетитных мясных шариков подойдет любая…

Попробуйте наше меню!

Запеченная в духовке курица в соусе «терияки»

Курочка под этим волшебным и пряным соусом приготовленная в духовке получается нежнейшая, ароматная и очень вкусная.

Ингредиенты:

  • Филе куриной грудки — 4 шт
  • Кукурузный крахмал — 2 ст. ложки
  • Вода — 2 ст. ложки
  • Соевый соус — 1 стакан
  • Сахар — 1/2 стакана
  • Марин (японское сладкое вино) — 1/4 стакана
  • Свежий тертый имбирь — 4 ч. ложки
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Красный острый перец — 1/4 ч. ложки
  • Кунжут
  • Зеленый лук

Готовим соус терияки. Кукурузный крахмал растворите в воде.

Поставьте кастрюлю на плиту, влейте соевый соус, добавьте сахар, измельченный имбирь, пропущенный через пресс чеснок и марин, перемешайте и доведите до кипения.

Убавьте огонь на плите и аккуратно влейте разведенный кукурузный крахмал, когда соус загустеет, снимите его с плиты.

Крахмальную воду нужно вливать тонкой струйкой постоянно перемешивая, чтоб крахмал равномерно растворился в соусе.

Куриную грудку промойте и просушите салфетками.

Выложите курицу на противень и залейте сверху соусом.

Хорошо перемешайте, чтобы соус полностью покрыл грудки.

Нагрейте духовой шкаф до 200 градусов и отправьте запекаться на 25-30 минут.

Готовую курицу с соусом посыпьте зеленым луком.

Кушайте с удовольствием!